снова ЗОЖвчера все было нормально, а сегодня зверски болит сердце. Побегал, блин.
В принципе, это первый раз за два месяца, когда мой организм начал активно сопротивляться новому образу жизни, так что, может, все и не так плохо. Попить л-карнитин, верить в лучшее. В конце-концов, я бегаю именно для того, чтобы укрепить сердце. Только сейчас не совсем понял: укрепляется оно или расшатывается.
Надо добыть пульсометр, вот.